Lundi :

9 h – 10 h 15
    Yoga Iyengar doux avec Sylvie
    COSEC Lagrange, salle de danse – Bures-sur-Yvette
    Cours en salle

18 h 15 – 19 h 30
    Hatha Yoga avec Joumana
    Salle Chabrat – Bures-sur-Yvette
    Cours en salle et en visio

19 h 30 – 20 h 45
    Hatha Yoga avec Anne
    Salle Chabrat – Bures-sur-Yvette
    Cours en salle

Mardi :

13 h 45 – 15 h
    Hatha Yoga doux avec Joumana
    Salle Chabrat – Bures-sur-Yvette
    Cours en salle et en visio

17 h 45 – 19 h
    Hatha Yoga avec Joumana
    Salle Chabrat – Bures-sur-Yvette
    Cours en salle et en visio

Mercredi :

17 h 55 – 19 h 10
    Yoga Iyengar niveaux 1–2 avec Sylvie
    Salle Chabrat – Bures-sur-Yvette
    Cours en salle

19 h – 20 h 15
    Hatha Yoga avec Anne
    Gymnase de la Butte – Champlan
    Cours en salle

Jeudi :

17 h 30 – 18 h 45
    Hatha Yoga avec Anne
    Salle Chabrat – Bures-sur-Yvette
    Cours en salle et en visio

Vendredi :

18 h – 19 h 30
    Yoga Iyengar niveaux 2–3 avec Sylvie
    Salle Chabrat – Bures-sur-Yvette
    Cours en salle

Trois adresses pour pratiquer :

Bures :

- Salle polyvalente Chabrat, entrée rue du Dr Collé ou15 rue Charles de Gaulle, 91440 Bures-sur-Yvette.

- Salle de danse, COSEC Léo Lagrange, 335 Rue Pierre de Coubertin, 91440 Bures-sur-Yvette.

Champlan :

- Gymnase de Champlan, 65 chemin de la Butte, 91160 Champlan.

Pratique par visioconférence :

- Un lien Zoom vous sera transmis, nous contacter au 06 95 65 33 99 

Vidéo de la Salutation au Soleil, Surya Namaskar