CALENDRIER DES ATELIERS A THEMES 2022-2023

Fiche d'inscription à télécharger :  Stages 2022_23 MAJ 070922.pdf (137835)

Ateliers (Stages) à thèmes : Les dimanches de 9h à 12h 

. Yoga pour gérer son stress et mieux dormir (9 octobre)

. Hatha yoga et techniques respiratoires (20 novembre)

. Méditation pleine conscience (4 décembre)

. Yoga Vinyasa (5 février)

. Yoga, mouvements et danse (12 mars)

. Yoga et énergie des arbres (14 mai)

. Yoga et bien-être du dos (11 juin)

 

Tarif : 40 euros par stage

Lieux : Dojo Marc Depierre, 91440 Bures-sur-Yvette/ 

            Salle Chabrat, 91440 Bures-sur-Yvette 

PROCHAIN ATELIER

 

YOGA POUR GERER SON STRESS ET MIEUX DORMIR : Dimanche 9 octobre 2022

 
 

L’objectif de cet atelier est d’apprendre à mieux se relaxer, gérer ses émotions, son stress et mieux dormir.

Cet atelier est ouvert également aux personnes non inscrites à AVY-Association Vivre le Yoga. 

Il est accessible aux débutants ainsi qu'aux pratiquants de yoga confirmés.

C'est un  plaisir de se retrouver pour partager ces moments forts avec vous !

Amitiés, 

 

Horaires : 9h (accueil dès 8h45) à 12h

Tarif : 40 euros

Adresse : Dojo Marc Depierre, 2 rue du Dr Collé, 91440 Bures-sur-Yvette.

 

N'hésitez pas à téléphoner pour avoir plus de renseignement.

tél: 06 95 65 33 99

Au plaisir de se retrouver pour partager ces moments forts avec vous !

Namaste,